Masterclass
10 claves para que una ruptura sentimental duela menos
Bienvenidos a mi masterclass «10 claves para que una ruptura sentimental duela menos».
En esta sesión, exploraremos algunas de las estrategias más efectivas para superar una ruptura amorosa de una manera saludable y positiva. Todos hemos experimentado algún tipo de ruptura en nuestras vidas y sabemos lo difícil que puede ser. Pero, con las herramientas adecuadas, podemos aprender a manejar el dolor y avanzar hacia una vida más plena y satisfactoria.
En esta clase os ofreceré algunos temas clave, como la importancia de la autocompasión, la necesidad de tomar tiempo para nosotros mismos y cómo establecer límites saludables.
Este es un espacio seguro para todos aquellos que estén pasando por una ruptura sentimental o que simplemente quieran aprender cómo manejar mejor el dolor emocional. Confío en que juntos descubramos nuevas formas de sanar y crecer. ¡Nos vemos pronto!
Félix DS
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